Le coaching professionnel suscite encore beaucoup d’interrogations. Est-ce une thérapie ? Une formation ?
Du conseil ? Pour lever toute ambiguïté, voici une définition claire de ce qu’est-et de ce que n’est pas, le coaching, ainsi que les bénéfices concrets que vous pouvez en attendre, que vous soyez à Nantes, en Loire- Atlantique ou à Paris.

Ce que le coaching professionnel n’est pas

Avant de définir le coaching professionnel, il est utile de préciser ce qu’il n’est pas. Le coaching professionnel n’est ni une psychothérapie, ni une formation, ni du conseil.

Pas une thérapie

Le coach ne traite pas une souffrance psychique : il accompagne une personne en bonne santé vers ses objectifs.

 

Pas une formation

Le coach ne traite pas une souffrance psychique : il accompagne une personne en bonne santé vers ses objectifs.

Pas du conseil

Le coach ne donne pas de solution toute faite : il pose les bonnes questions pour faire émerger la vôtre.

 

Une définition simple du coaching professionnel

On dit souvent que le coaching professionnel est « la psychothérapie des gens bien-portants ». Une définition restrictive, mais qui dit l’essentiel : le coach est résolument tourné vers l’avenir du coaché, le comment, et non vers son passé le pourquoi.

La question centrale devient alors : quelles ressources le coaché va-t-il mobiliser, et de quelle manière, pour trouver sa
propre voie du succès ?

Le coaching professionnel est un chemin vers le changement qu’empruntent ensemble le coach et son client, un chemin vers l’autonomie du coaché.

Un accompagnement vers la (re)découverte de soi

Le coaching professionnel est un accompagnement vers la (re)découverte de soi : de son identité personnelle et professionnelle, de ses valeurs parfois oubliées, de ses priorités dans les dédales d’une vie souvent intense.

Un espace protégé, confidentiel et bienveillant

Le coaching professionnel est avant tout un lieu de réflexivité, protecteur, qui garantit la confidentialité totale des échanges. En toute
sécurité, vous pouvez parler de vous-même, de vos sujets de préoccupation, de vos problèmes, de vos projets.

Le cadre fixé par le coach

 

Confidentialité totale
Tout ce qui est dit en séance reste en séance.
Droit au silence
Vous pouvez ne pas aborder un sujet qui vous perturbe.
Droit aux émotions
Vos émotions sont accueillies, pas jugées.
Non-jugement
Aucun avis moral sur vos choix ou votre histoire.
Responsabilisation
On parle en JE, pas en ON, pour reprendre la main.
Légèreté
On peut rire, prendre du recul, ne pas tout dramatiser.

La posture du coach : un miroir bienveillant

Je me présente souvent comme un miroir face au coaché : avec mes propres filtres, je lui renvoie mes sensations, mes
émotions, mes interrogations afin qu’il puisse élargir et non modifier son propre cadre de référence, et réfléchir
sur ses propres croyances.

La liberté du coaché reste totale : lui seul connaît ses besoins fondamentaux. Mon rôle est de créer les conditions pour
qu’il les voie et les choisisse.

Pour qui ? Coaching professionnel en management à Nantes et Paris

En tant que coach en management, j’accompagne sur Nantes et ses environs (Loire-Atlantique, Vendée, Maine-et-
Loire) ainsi que sur Paris et l’Île-de-France :

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Dirigeants et chefs d’entreprise

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Managers en prise de poste

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Cadres en transition professionnelle

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Équipes en restructuration ou changement

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Professionnels souhaitant gagner en leadership

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Personnes en quête d’équilibre vie pro / perso